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SUMMARY:SUPMINDFULNESS PER HR
DESCRIPTION:SUPMINDFULNESS PER HR\n11 Luglio 2025\nOre 9.30-12.00\nMilano, Naviglio Grande – Viale Gorizia 9b\n \n\n\nSUPMindfulness è il primo percorso di benessere che unisce la meditazione allo sport del SUP (Stand Up Paddle).\n \n\n\nCOME FUNZIONA\n\n\n1)Facciamo una lezione di SUP per imparare a stare in equilibrio sulla tavola\n 2)Saliamo sulla tavola e ascoltiamo i cambiamenti del corpo\n3)Pagaiamo in silenzio, percependo il respiro e ciò che ci circonda\n4)Meditiamo sul SUP, sospesi sull’acqua\n5)Degustiamo una tisana in SUP\n6)Condividiamo le nostre sensazioni e impressioni\n\nCOSA PORTARE\n\n\nPuoi indossare una tuta, leggings, pantaloncini o una t-shirt e stare a piedi nudi: scegli ciò che ti fa sentire comodo.\nAl resto pensiamo noi. Ti forniremo SUP, pagaia e giubbotto di salvataggio. SUP, pagaia e giubbotto di salvataggio verranno forniti in loco.\n\n\nSAREMO ACCOMPAGNATI DA\n\n\nStefano Borzacchiello, Fondatore di SUPMindfulness Istruttore certificato di SUP (Stand Up Paddle) e facilitatore mindfulness\n\n\n \n\nINFO&ADESIONI\nPer conoscere il programma COMPLETO cliccare QUI\n\n\n\nEVENTO GRATUITO riservato a 15 PERSONE\n\n\nPriorità nella raccolta delle adesioni agli ASSOCIATI GIDP\n\n\nScrivere a segreteria@gidp.it\n\n\nE ATTENDERE CONFERMA DI AVVENUTA ISCRIZIONE\n\n\n\n
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<h2 style="text-align: center;"><strong><span class="OYPEnA font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none">SUPMINDFULNESS PER HR</span></strong></h2>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;"><strong>11 Luglio 2025</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;"><strong>Ore 9.30-12.00</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;"><strong>Milano, Naviglio Grande &#8211; <a href="https://www.google.com/maps/dir/45.449216,9.191424/Viale+Gorizia,+9B,+20144+Milano+MI/@45.4524954,9.1628217,14z/data=!3m1!4b1!4m9!4m8!1m1!4e1!1m5!1m1!1s0x4786c3fbec0a7dff:0xe1c65505df6cfe59!2m2!1d9.1736861!2d45.4541878?entry=ttu&amp;g_ep=EgoyMDI1MDYwMy4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D">Viale Gorizia 9b</a></strong></span></p>
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<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;"><em><strong>SUPMindfulness è il primo percorso di benessere che unisce la meditazione allo sport del SUP (Stand Up Paddle).</strong></em></span></p>
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<p style="text-align: center;"><span style="color: #ff0000;"><strong><span style="font-size: 20px;">COME FUNZIONA</span></strong></span></p>
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<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;">1)Facciamo una lezione di SUP per imparare a stare in equilibrio sulla tavola</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;"> 2)Saliamo sulla tavola e ascoltiamo i cambiamenti del corpo</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;">3)Pagaiamo in silenzio, percependo il respiro e ciò che ci circonda</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;">4)Meditiamo sul SUP, sospesi sull’acqua</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;">5)Degustiamo una tisana in SUP</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;">6)Condividiamo le nostre sensazioni e impressioni</span></p>
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<p style="text-align: center;"><span style="color: #ffcc00;"><strong><span style="font-size: 20px;">COSA PORTARE</span></strong></span></p>
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<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;">Puoi indossare una tuta, leggings, pantaloncini o una t-shirt e stare a piedi nudi: scegli ciò che ti fa sentire comodo.</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;">Al resto pensiamo noi. Ti forniremo SUP, pagaia e giubbotto di salvataggio. SUP, pagaia e giubbotto di salvataggio verranno forniti in loco.</span></p>
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<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px; color: #339966;"><strong>SAREMO ACCOMPAGNATI DA</strong></span></p>
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<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;"><strong>Stefano Borzacchiello</strong>, Fondatore di SUPMindfulness Istruttore certificato di SUP (Stand Up Paddle) e facilitatore mindfulness</span></p>
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<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24px; color: #ff0000;"><strong>INFO&amp;ADESIONI</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;"><strong>Per conoscere il programma COMPLETO cliccare <a href="https://www.canva.com/design/DAGoEdLBD4I/GShI6uCzi3maK7WWcBHOWA/view?utm_content=DAGoEdLBD4I&amp;utm_campaign=designshare&amp;utm_medium=link2&amp;utm_source=uniquelinks&amp;utlId=h3f5f269b6e" target="_blank" rel="noopener">QUI</a></strong></span></p>
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<p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: 18px;">EVENTO GRATUITO riservato a 15 PERSONE</span></strong></p>
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<p><strong><span style="font-size: 18px;">Priorità nella raccolta delle adesioni agli ASSOCIATI GIDP</span></strong></p>
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<p><strong><span style="font-size: 18px;">Scrivere a <a href="mailto:segreteria@gidp.it"><em>segreteria@gidp.it</em></a></span></strong></p>
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<p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: 18px;">E ATTENDERE CONFERMA DI AVVENUTA ISCRIZIONE</span></strong></p>
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ORGANIZER;CN=GIDP:MAILTO:segreteria@gidp.it
CATEGORIES:Seminari operativi
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